Мужчины не любят ходить по врачам, поэтому часто запускают заболевания, которые можно было легко вылечить на ранних стадиях. Регулярные визиты к врачам помогают сохранить здоровье и избежать серьёзных проблем. И если женщины ещё готовы ходить по больницам, то мужчины обычно относятся к своему здоровью халатно. Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…
Можно посмотреть на ситуацию и под другим углом: забота о себе и своем здоровье – это не показатель слабости, а возможность взять на себя ответственность за свое физическое состояние, а в некоторых случаях – забота о своих близких. Профилактика не является гарантией предотвращения появления заболевания, но ранняя диагностика безусловно в разы повышает вероятность быстрого и эффективного лечения. В этой статье мы хотели бы рассказать вам о самых распространенных мужских недугах и о том, что можно сделать, чтобы их предотвратить.
Одна из самых освещаемых проблем мужского здоровья – простатит – по статистике знакома каждому второму мужчине. Симптомы воспаления предстательной железы проявляются следующим образом: мужчина начинает испытывать режущие боли в области половых органов, мочеиспускание становится частым или затрудненным, нарушается эректильная функция. Простатит может перерасти в хроническую форму и привести к импотенции или даже к бесплодию. Тем не менее, важно помнить, что это заболевание успешно поддается лечению, поэтому в случае возникновения первых симптомов необходимо сразу обратиться к урологу или андрологу (врач, специализирующийся на лечении дисфункции мужских половых органов). Специалист проведет диагностику наблюдаемой симптоматики и поможет подобрать подходящий способ лечения с доказанной эффективностью. Несмотря на то, что раньше заболевание наиболее часто выявлялось у мужчин старше 30 лет, сейчас простатит часто встречается и у молодых людей 20-25 лет. Основная причина воспаления предстательной железы – малоподвижный образ жизни, вследствие которого нарушается кровообращение в области малого таза, однако спровоцировать заболевание могут скрытые половые инфекции, переохлаждение и хронический стресс.
Аденома простаты – доброкачественное образование на тканях предстательной железы, в результате которого в ней образуются узлы. Аденома способна вызвать расстройства мочеиспускания, сопровождается болями и половой дисфункцией. Это заболевание характерно для пациентов старше 50 лет: в этом возрасте оно наблюдается примерно у 30-40% мужчин, а возрасте после 65 лет им страдают 70-90%. Аденома простаты, как и простатит, возникает в результате сидячего образа жизни, отсутствия физических нагрузок, недостатка выработки тестостерона, ожирения и других отягчающих факторов. Как и другие заболевания, воспаление предстательной железы необходимо вовремя распознать и начать лечение.
Многих мужчин пугает импотенция: состояние, при котором мужчина не может достичь или поддерживать эрекцию. Импотенция может развиться при нарушении работы мочеполовой системы, входить в симптомокомплекс сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета, быть следствием острого или хронического стресса, депрессии и других расстройств. Эректильная дисфункция – тема деликатная и болезненная для многих мужчин. Культурально данный симптом часто связывают с “потерей мужской силы и достоинства”. Потому он вызывает стеснение, неловкость и ведет к тому, что пациент не идет к врачу, дистанцируется от проблемы, пока не появляются другие симптомы, несовместимые с нормальным ритмом жизни. Но как описано выше, импотенция может быть симптомом большого количества соматических и психических расстройств, а в самом факте ее наличия нет ничего постыдного. Очень часто импотенция проявляется в старшем возрасте, так как выработка гормона тестостерона снижается: пик выработки приходится на 25 лет, а затем с каждым годом содержание гормона в крови становится меньше. К сожалению, сейчас этот процесс зачастую ускоряется. На выработку тестостерона влияет множество факторов: вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем, в том числе и пивом, в котором содержатся фитоэстрогены, нарушающие выработку мужских гормонов. Велик риск столкнуться с импотенцией, если у вас высокий уровень стресса, вы мало спите и двигаетесь, не следите за питанием и не лечите заболевания, передающиеся половым путем.
Если образ вашей жизни далек от здорового, или же вы уже столкнулись с подобной симптоматикой, важно не паниковать и не игнорировать происходящее, а осознать, что ваш организм нуждается в поддержке и правильно подобранном лечении. Большинство проблем со здоровьем можно или предотвратить, или как минимум скорректировать. Итак, что можно сделать, чтобы сохранить свое здоровье? Читайте ответы на сайте m.vk.com/@-211309913-muzhskoe-zdorove-chto-nuzhno-znat-kazhdomu